開工大吉 | 立足新起點 再戰新征程

上班第一天，可以通過整理工作臺，清理電腦桌面，和同事溝通本周工作事宜等，來讓自己盡快進入工作狀態。

做好心理準備，保證睡眠時間，晚上早點洗漱休息，讓自己盡早恢復到節前工作的精神狀態。

可以適當加強運動，有氧運動能夠在消耗身體能量的同時把懶散的負能量也帶走。工作時，不要長時間久坐，活動下身體。

保持戴口罩、勤洗手、常通風、保持安全社交距離的良好生活習慣，日常生活注意手衛生，如不觸摸口鼻、不揉眼等；注意飲食衛生，生熟分開，煮熟煮透，確保食品安全。